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生活中如何做好前列腺炎保健工作
2022-12-20

前列腺病让许多男人恐惧,其实前列腺病并不是什么大事,对于正常的生活影响不太大,不过也要做好预防,前列腺炎的出现给患者带来了严重的危害与痛苦。因此,当男性出现前列腺炎的症状后应该要及时的进行诊断治疗,不宜发生耽误的情况,同时应该要注意做好预防与保健等相关工作。

生活中如何做好前列腺炎保健工作?

保持放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

节制性生活:预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

温馨提示:前列腺炎是男性常见的、危害性较大的一种疾病,如果没有及时治疗,导致病情加重会影响男性的生活及身体健康,甚至导致男性不育。因此,男性在平时应该多关注自身健康,发现患病后及时就医诊治