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如何培养宝宝面对恐惧 如何正确引导孩子的情绪
2022-09-30

宝宝的行为和一些情绪是需要我们去引导的。在宝宝出现一些情绪时正确的引导有助于帮他们形成有一个良好的性格,那么孩子恐惧,应该如何正教家长面对呢。下面小编就来和大家说一说。

如何教宝宝正确面对恐惧

一、对坏天气保持镇定

1、关掉关于坏天气的报道内容,直到孩子们熟睡,不要让孩子接触到这些报道的画面,引起孩子不必要的恐慌。、

2、让孩子们知道有一些安全应急措施可以帮助他们,保证他们的安全,比如急救箱和家里哪些地方将是比较安全的。

3、父母应该给孩子坚定的保证,不管发生什么情况,你都将保证他们是安全的。

4、向孩子描述恶劣天气时,不要使用令人恐惧的词语,因为抽象的词语容易让孩子用想象力来填补他未知的知识空白。

二、防止孩子的噩梦

1、当孩子们做噩梦的时候,父母要安慰她,拥抱她,并向他们保证一切是正常的。

2、不要和孩子呆在一起直到他睡着,因为你有可能把他们的睡眠模式搞砸了。

3、避免不适当的电影、节目和游戏,这有可能是引发孩子做噩梦的根源。

4、为孩子保持一个持续睡眠的时间,因为睡眠障碍容易会使孩子容易做噩梦。

5、可以和孩子制造一个“怪物喷雾剂”,在睡觉前和孩子一起把距离最近的东西喷一下,让他们平静下来。

三、勇敢面对恐惧

1、尊重信仰,让孩子知道每个人都害怕什么。

2、告诉孩子什么让你害怕,说你害怕某件事,然后马上解释它不是真的。

3、问一下问题从何而来,以创造一个关于潜在恐惧的对话。

4、给你的孩子大量的机会,让他们自由而戏剧化地发挥他们的恐惧。

四、关于恐怖电影

1、孩子在7-8岁以前,有很大的几率无法区分幻想和现实,

2、父母应该注意自己孩子在恐惧什么,以及恐惧的来源,比如某部动画片、某部电影片段,熟悉那些让孩子感到恐惧的东西,并尽可能避免孩子接触到。

3、在带孩子去看恐怖电影之前,先观看一下电影的预告片,可以给孩子的心理有一部分的暗示作用;同时,父母应该注意电影的评级是否适合孩子观看。

4、如果你的孩子的想法过于极端,一开始就不要尝试带孩子去电影院,甚至家里放映电影都应该停止。

五、不要在孩子面前讨论阴谋论

1、注意不要在你的孩子周围使用阴谋论。虽然他们可能听不懂实际的单词,但他们会开始了解你的语调和行为。

2、避免告诉或让你的孩子接触古怪的阴谋论。孩子的大脑还在发育,他们会相信父母告诉他们的。

3、教他们批判性思维技巧,因为它将保护他们不受那些利用阴谋来灌输恐惧的操纵者。