当你发现宝宝皮肤发红、发热、烦躁、哭闹，呼吸及脉搏加快，尤其是虽然很热却不怎么流汗时，宝宝很可能中暑了。宝宝在中暑发热期间，妈妈的精心护理非常重要。
1、原则上不使用退热药。
2、母乳喂养的宝宝，不要在这段时间断开。多给宝宝吃富含蛋白质易消化的食物，多喝凉开水，多吃新鲜水果和蔬菜。
3、保持室内通风，保持宝宝皮肤、口腔的清洁，防止感染。
4、每天给宝宝洗温水浴，水温比宝宝体温低3-4℃。每次在浴盆中浸泡20-30分钟。
5、家中备一些防暑药品，当宝宝头晕，呕吐时服用，如人丹、十滴水、藿香正气水等。
脱水热
天气异常炎热而宝宝穿的衣物较多时，容易出现脱水热，宝宝发烧，体温可高达40℃以上;宝宝烦躁不安，口唇干燥，尿少而黄。应对措施：
1、尽量避免环境温度过高，注意给宝宝补充水分。
2、立即解开宝宝的衣物，并带他到阴凉通风处。
预防发热需从点滴抓起
1、母乳喂养的宝宝不要在夏季断奶，因为高温季节断奶易引起宝宝消化不良，如食物保管不善，易引起宝宝腹泻。最好等秋凉后再断开。
2、因为夏季宝宝进食少，摄取的钙质也少，再加上宝宝出汗多，易引起钙的流失而发生佝偻病，所以要注意补钙。
3、宝宝糖分摄入太多易发生痒、痱子等皮肤疾病，不要给宝宝吃太多甜食和甜味的饮料。
4、宝宝每天至少测一次体温。居住的空调房间要注意通风，室内温度最好保持在25℃左右，相对湿度在40%-60%之间。如果室内外温差太大，孩子频繁进出时会引起抵抗力下降，病菌就会乘虚而入。
5、室内保持清洁，消灭各种害虫，但慎用杀虫剂。
6、让宝宝经常洗手，至少在水下冲洗2分钟。
7、尽量不要购买路边摊上的食物与饮料，也不要让宝宝饮用加进冰块的饮品或已榨好的果汁，过多地食用冷饮或过冷食物更容易造成他们的胃黏膜损伤。
8、不让宝宝吃到不洁食品，夏季细菌繁殖快，一些病菌不但生长速度快，还会分泌出毒素，易使宝宝发生食物中毒。
9、宝宝勿包裹太紧或穿太多衣物。有生病发烧或腹泻的情况，更要特别注意及时补水。
10、如果宝宝外出，可穿浅色、宽松的衣物，戴上阔边帽子或撑伞。户外活动最好安排在早上或黄昏后。
